感谢你点进小镇密斯的著作，右上方点“眷注”，和我沿途在头条码字，写稿赢利~       撒贝宁说过：若是当你一天到晚拿入部下手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，作念着那些八十岁以后齐颖悟的事，你要芳华干什么呢。       刷手机，看一又友圈，追剧，这些齐是消遣文娱的花式，恒久以往，东谈主就容易绝望。       高质地的独处，是提高我方的好契机，不错作念许多可爱的事，多认识、多学习，充实我方，然后暗暗惊艳系数东谈主。       让咱们沿途来望望独处时，除了刷手机，还不错作念哪些事吧。       01.学化妆、护肤、打扮我方       曾看到网上有东谈主这么边幅落寞：       “落寞即是我洗了头，穿了漂亮的鞋子，到楼下取了个快递就上楼了。”       简略意念念是说:尽心打扮却莫得要见的东谈主很失意。       但我认为，尽心打扮也不一定即是为了见东谈主呀~       女孩子打扮化妆，自身即是一件趋附我方的事，既然是趋附我方，那见不见东谈主，出不外出又有什么干系呢。但愿你每天齐能在镜子里看到精良知足的我方。       02.打理房子、大扫除       我每次躺在床上刷手机刷到眼睛酸胀时，就会起来整理床铺，把房间的每一个边缘齐清算一遍，将系数物品归位，拖地，把窗户大开。       让阳光和微风铺满通盘房子。       作念完这些房间会极度整洁，这时看着就会很解压，认为我这一天不是只玩手机，还作念了许多事，晚上寝息质地也会更好。       若是刷一天手机，到晚上你会嗅觉很难睡着，大脑会辅导你这一天什么正事齐没干，又荒原了一天。就会堕入深深的自责羞愧中，久久无法入眠。       03.去书店/藏书楼       东谈主绝望和环境也有很大的干系，周围齐是在学习的东谈主的话，我方也会受西宾。我昔日公司隔邻有一家西西弗，那段时候我刚到一个城市茕居使命，因为脾气原因也没什么一又友应答。       业余时候去别的地点又要用钱失掉，我就天天往书店跑，因为内部遮拦温馨，播放的音乐也很动听，运谈好霸占到位置的话待一天齐不错，要津不必钱。[狗头]       一开动是可爱何处的环境，去的次数多了我也就养成了阅读的风尚，因为坐在内部东谈主东谈主齐捧着一册书，你就算再不可爱也会翻一翻。久而久之就会养成看书学习的好风尚啦~[笑]       04.镇定给我方作念一顿饭       快餐期间外卖承包了咱们的胃，但巧合候也曾不错买菜镇定给我方作念一顿饭的。       作念饭不仅是一项家务，还代表了一种生存气象——我不必掣襟肘见筋疲力尽，就能食东谈主间炊火，好好生存。       05.斗胆尝试作念我方感趣味的事       趣味爱重不丰富也不伏击，选一两项可爱擅长的，恒久坚合手。群居时是才艺，独处时是精神委托。       比如写稿、画画、收纳、跳舞、拍摄、手工等。不一定要很醒目，一个东谈主时有事儿作念，况兼作念起来鼓舞有树立感，不会让我方黄粱好意思梦，过分依赖他东谈主随同，就很自律。       用我很可爱的一段话追念即是：       爱的时候不亏负东谈主，玩的时候不辜使风物，睡觉时不亏负床，一个东谈主时不亏负我方。       这一世，愿你天黑有灯，下雨有伞，有屋有窗有阳光，有良东谈主相伴；若莫得，独处也能清欢。       以上即是今天的共享，感谢你阅读完我的著作，点个赞，不失联。       作家先容：       小镇密斯，原生家庭烂成粥的95后农村女孩，理想是靠写稿更动烂东谈主生，期待碰见志同谈合的你们，咱们沿途互相饱读舞越来越好~

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